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あさりのチャウダー

ページ番号:366666738

更新日:2020年3月4日


多めに作って大人も一緒にどうぞ。

写真左 : 赤ちゃん用
  右 : 大人用
       

材料

<赤ちゃん用>
あさり(水煮缶または冷凍あさり)・・・5個
玉ねぎ・・・少々(15g)
にんじん・・・少々(15g)
ブロッコリー・・・2房
育児用ミルク・・・1/4カップ(50cc)
コーン缶詰(クリームタイプ)・・・小さじ2
ボンレスハム・・・少々
塩・・・少々

作り方

(1) 玉ねぎ、ハム、あさりは荒みじん切り、にんじんは小さい角切り、
   ブロッコリーは小指の先くらいの大きさに切る。
     

(2) 鍋に湯(または野菜スープ)を100ccわかし、(1)の野菜を入れて煮る。

(3)(1)のあさりとハム、ミルクとコーン缶を入れて煮る。塩で味を調える。

     ※ 大人用として、赤ちゃん用を盛り付けた後の鍋に、きざんでいないあさり、
      あさりの水煮缶の汁、こしょうを加えてもおいしい。

お問合せ

こども未来部 おやこ保健課
〒560-0023 豊中市岡上の町2丁目1番8号 とよなかハートパレット2階
電話:06-6858-2293
ファクス:06-6846-6080

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