このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
サイトメニューここまで

本文ここから

サツマイモのマフィン

ページ番号:804281538

更新日:2022年1月7日

ふっくらなと素朴なおいしさ「(社福)あけぼのぽんぽここども園」の人気のおやつです。

1.材料(作りやすい量 およそ13個分)

・小麦粉(薄力粉)  200g
・ベーキングパウダー  10g
・三温糖  60g
・マーガリン  60g
・卵  1個
・サツマイモ  60g
・牛乳  140cc

2.作り方

  1. 小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておく。

  2. サツマイモは1cm角に切り水にさらしてザルにあげて水けをきっておく。
  3. ボールにマーガリンと三温糖を入れて混ぜ、卵と牛乳を加えてよく混ぜる。1.と2.を加えてゴムベラでさっくりと混ぜる。
  4. アルミカップに生地を入れて180度に温めたオーブンで8~10分焼く。
  5. 焼き色がつき、竹串をさしてみて何もつかなかったら焼き上がり。

栄養価 (1個あたり)
エネルギー 117kcal 
タンパク質 1.8g   
脂質 4.1g
炭水化物 17.6g 
食塩相当量 0.1g

おすすめポイント

あけぼのぽんぽここども園の手作りおやつです。
生地の部分はふっくらなめらかでホクホクのサツマイモの食感が人気です。
ご家庭によくある材料で作れますのでぜひお試しください。
園では低年齢の子どもには少し小さめにして提供しています。

私たちが作りました。

「(社福)あけぼのぽんぽここども園」給食室のスタッフです
子どもたちの健やかな成長を願っておいしい給食を作っています。

また、平成25年10月には保健衛生関係優良施設として大阪府知事表彰を受けました。
これからも子どもたちに安全で安心な給食を提供していけるように努力します。

参考献立

牛乳(180cc)加えた栄養価
エネルギー 238kcal
たんぱく質 7.7g
脂質  10.9g
炭水化物 26.2g
食塩相当量 0.1g

お問合せ

健康医療部 健康推進課
〒561-0881 豊中市中桜塚4丁目11番1号 豊中市保健所
電話:06-6152-7381
ファクス:06-6152-7328

このページの作成担当にメールを送る

本文ここまで