介護予防や健康の維持・向上につなげるため、職員が地域に出向き、運動、栄養、脳トレなどをテーマに講座を実施します。
　会のイベント、地域での健康増進やフレイル予防の取り組みにご活用ください。

• 対象　65歳以上のおおむね5人以上の地域団体・グループ
• 費用　無料
• その他　会場は申込団体でご用意ください。市内に限ります。個人住宅は不可です。 　
• 申込　お近くの介護予防センターへお問い合わせください。

　趣味教室同好会　新年度会員募集

• 対象　65歳以上の人

日時：火曜・金曜日(祝日を除く)午後1時30分から午後2時30分
場所：高川介護予防センター
内容：健康運動指導士による脳と体を鍛える簡単なトレーニング
定員：65歳以上、各先着10人
費用：200円
申込：同センター（06-6335-1015）までお電話ください。

日時：第2火曜日　午前10時30分から12時30分（10月より時間変更となりました）
場所：服部介護予防センター
内容：看護師による健康相談とバイタル測定（1人15分程度）

日時：第1・第3火曜日（祝日除く）午後1時30分から午後3時30分
場所：千里介護予防センター
内容：衣類の簡単な直し
お問合せ：同センター(TEL:06-6831-0590）

場所：同センター
申込み：6月3日（土曜）から同センター(電話受付は10時から)TEL:06-6831-0590

初心者のスマホ教室
日時：6月14日(水曜)午後2時30分から午後4時
内容：文字入力・インターネット検索・LINEなどの基本操作と機能説明（機器の貸し出しあり）
対象：65歳以上、先着20人
窓辺に飾るこけ玉を作ろう
日時：6月23日(金曜)午前10時から正午
内容：球状の苔で植物の栽培を楽しむ
対象：65歳以上、先着10人
費用：1,000円

日時：6月15日(木曜)午前11時から12時30分
場所：同センター
対象：65歳以上、先着12人
申込み：6月5日(月曜)から同センター(電話受付は10時から)TEL:06-6843-5225

場所：原田介護予防センター
対象：65歳以上、各先着20人
費用：各1,000円、全回受講は3,500円
申込み：5月6日(土曜)から同センターへ電話（06-6843-5225）。申込者が少数の場合は中止
　　　　

（1）除菌スプレー製作
日時：5月10日(水曜)　午後2時から午後3時30分
（2）虫よけジェル製作
日時：7月5日(水曜)　午後2時から午後3時30分
(3)　オイルでネイルケア
日時：9月13日(水曜)　午後2時から午後3時30分
(4)　ハンドクリームで乾燥対策ケア
日時：12月13日(水曜)　午後2時から午後3時30分
　　　
　　

場所：原田介護予防センター
対象：65歳以上　　　
申込：(1)4月3日(月曜)・(2)(3)4月10日(月曜)午前10時から同センターへ電話(06-6843-5225)受付。先着順。少数の場合は中止。

(1)カラダ・ゆがみバランス改善体操教室
日時：4月20日～9月21日の木曜日(10回)午後2時から午後3時30分
対象：65歳以上、先着20人
費用：7,000円

(2)自力整体教室
日時：5月6日～9月16日の第1・3土曜日(10回)午前11時から正午
対象：65歳以上、先着20人
内容：免疫力や体幹を鍛えるトレーニング
費用：6,000円
(3)初級パソコン教室
日時：5月9日～9月26日の第2・4火曜日(10回)午後2時から午後3時30分
対象：65歳以上、先着7人
内容：文字の入力、ワード・エクセル操作、簡単な画像編集ほか
費用：6,000円

日時：月曜日から土曜日（日曜・祝日除く）（1）午前10時から（2）午後2時から
場所：原田介護予防センター
対象：65歳以上、各15人
お問合せ：同センター（06-6843-5225）

　介護予防センターは市内に6か所あり、介護予防の推進を目的に市が民間事業者に施設をお貸しし、同事業者が創意工夫しながら介護予防事業を展開する施設です。
　同センターでは、心身機能の向上、多世代交流、生きがいづくり等の介護予防につながる講座・教室等を実施し、これらの講座・教室等に参加して、介護予防について一定の知識を習得された方が、センター内で講師として活躍したり、地域等で活躍できるように支援をします。
　事業の内容等の詳細については、各センターにお問い合わせください。