インフルエンザは普通のかぜとは違い、小児や高齢者、免疫力の低下している人が感染すると重症化する恐れがあります。
感染から身を守るため、予防をしっかり行うことが重要です。

外から帰ったときは「手洗い」「うがい」をしましょう。
のどや手、指などに付着したインフルエンザウイルスを除去するために有効な方法です。

マスクをせずに咳やくしゃみをすると、ウイルスが1～3メートル飛び散ると言われています。
咳やくしゃみが出るときには、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。
マスクを持っていない場合には、ティッシュなどで口と鼻をおおい、できる限り他の人から1メートル以上離れましょう。
使用したティッシュはすぐにゴミ箱に捨てましょう。