現在、大阪府内でインフルエンザが急速に拡大しています。
感染予防のため、改めて手洗いや咳エチケットなど基本的な感染対策の徹底をお願いします。

インフルエンザは普通のかぜとは違い、小児や高齢者、免疫の低下している人が感染すると重症化する恐れがあります。
現在、インフルエンザが流行しており注意が必要です。
感染から身を守るため、予防をしっかり行うことが大切です。

外から帰ったときは「手洗い」をしましょう。
手、指などに付着したインフルエンザウイルスを除去するために有効な方法です。

マスクをせずに咳やくしゃみをすると、ウイルスが1～3メートル飛び散ると言われています。
咳やくしゃみが出るときには、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。
マスクを持っていない場合には、ティッシュなどで口と鼻をおおい、できる限り他の人から1メートル以上離れましょう。
使用したティッシュはすぐにゴミ箱に捨てましょう。

空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度（50～60％）を保つことも効果的です。

体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日ごろから心がけましょう。