月曜日

月曜日献立

朝食	昼食	夕食
トーストベーコンエッグブロッコリーのマヨネーズ添え牛乳バナナ	（外食）ごはんさば塩焼き切干し大根の煮物味噌汁つけもの	ごはんチキンカツ粉ふきいもほうれん草のおひたしもやしの甘酢和え

【1日の栄養価】
　●エネルギー 2,437kcal ●たんぱく質 91.6g ●脂質 61.5g
　●脂肪エネルギー比率 22.7% ●カルシウム 546mg ●鉄 9.5mg
●食塩相当量 9.3g

月曜日タイトル画像

よくあるくらしの場面