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水曜日

朝食 昼食 夕食
ロールパン
いり卵
ゆで野菜のオーロラソース添え
牛乳
(弁当)
ごはん
鮭塩焼き
ピーマンいため煮
さつまいもの甘煮
ミニトマト
いよかん
ごはん
豚ヒレ肉のチーズ焼き
炒めもやし
いんげんのからし和え
バナナ

【1日の栄養価】 
 ●エネルギー 2,451kcal ●たんぱく質 90.7g ●脂質 60.0g
 ●脂肪エネルギー比率 22.0% ●カルシウム 679mg ●鉄 7.0mg
 ●食塩相当量 7.4g

水曜日朝食写真

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